好习惯的养成，或者走向优秀的道路，并不需要一个伟大的、漂亮的、或者带有预言性质的开始。或许只是在混乱不堪中的一个念头，或者痛苦中的一次觉醒，或者就只是“想这样了”。然后就开始了，慢慢坚持。或许过程中会发生很多反复，养成的习惯也可能会不停的中断。对“完美主义者”来说，打破习惯仿佛是不被容忍的事情，或许会充满自责。但是别忘了，站在整个人生的全局观下，这些“波动”都将被缩小到可以忽略的程度。所以，我想说的是，不必追求完美，不必过分苛求自己，不必为那些已经过去的、夹杂在人生轨道中的瑕疵而难过自责。当然，前提是方向正确，坚持不懈。