若芬在一家PU B工读，由于她长得高挑靓丽，工作又勤快，许多客人都很喜欢她。老板也很赏识她。
    “可是，同事们都不跟我说话，有聚会也都把我排除在外，”若芬说，“有些人还在背后中伤我，说我和老板有一腿……但我想，只要我业绩好，她们中伤我，又有什么关系呢？”
    但是，在公司办的庆生会中，却发生了一件事。同事们纷纷来向寿星若芬敬酒，若芬发现那些原本不理她的女同事，忽然变得很热情，盛情难却之下，喝了许多酒，第二天早上她醒来时，却发现自己躺在空无一人的店里，身上都是呕吐物，冷得发抖。
    所有人都走了，竟然没人送她回家！
    她当场嚎淘大哭。心想，这个世界真的是太凄凉了，这些女同事都很奸险，把她灌醉，只是为了让她出丑！
    “她们一定是嫉妒我。想让我自动离职，我才不！我一定要让她们好看！”
    她假装没事，但展开了报复，更加卖力工作，甚至到了和同事抢客人的地步。整个店的气氛变得十分诡异。该店熟客都可以嗅出其中的火药味。
    终于有一天，老板把她叫到跟前，训斥她：“人和为贵，虽然你工作努力没得挑剔，但店里还是要讲究团队合作才行，你怎么可以把气氛搞得这么糟！你告诉我，店里这么多同事，到底有没有任何一个是你的朋友？”
    若芬愣住了。没错，没有一个是她的朋友。她来这里就是打算来赚取学费，一点也没打算来交朋友。这样的讯息，每个人都从她的态度接收到了，难怪无法对她太友善。
    “你们都排挤我”的想法，会渐渐散发出毒素来。觉得自己被排挤后，就会为自己穿上更厚的盔甲，抵抗可能从外而来的羞辱和伤害。有时候，更会夸大情况，把每个人都当成“同伙”和“假想敌”，变得退缩、逃避和自我防卫，或动不动变成一只刺猬。这样的状况，固然让“敌人”不好受，对自己的心情却是最大的惩罚。