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射箭与ＣＭＭ感悟 ——生活中的ＣＭＭ体会（转） [发表于 2007/4/13]

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作者：张毅　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近常与友人一起去射箭馆射箭，第一次去，什么都不懂，幸好有服务生大概地给我们讲解了一下，所能了解的不过是怎样上箭，怎样拉弓，怎样瞄准之类的，放箭大家都会，于是蹭蹭蹭地就开始拔剑怒射，一组36支箭没多久就射完了，一记分，101分，平均近3环，感觉还不错，又射一组，156分，提高满快的（这种提高纯粹是一种熟能生巧的结果，还不是CMM理念造成的）。　　第二次去，射完一组，还是只有157环，没什么提高了，看来这种野路子的练法也就只能这个水平，突然发现身边有个青年，刷刷刷，箭箭都是9环以上（现在想来，应该是CMM5级的高手了），于是过去跟人家搭讪，取取经，那人还真的热情，立即给我们口若悬河的侃了起来，什么身体一定要站直，稍微前倾啦，拉弓一定要拉到下巴的某个位置啦，拉满的弓要贴着鼻尖啦，头不能抬得太高，要低头等等等等（现在想来，应该是CMM5级要达到的十几个KPA（关键过程区域），听完大师的一番高论，心血澎湃地又要了一组箭，按照十几个KPA的要求一箭箭的射出去，感觉不好，结果更是让我们伤心失望——97环！于是有人得出结论：咱不是那种专业选手，他们的要求对我们不实用，野路子我们不是也射了157环吗？（我们第一次尝试CMM，以失败告终）　　回去以后，总觉得不服，心静下来后分析了一下：野路子成绩是不错，但从射到靶上箭看，分布的非常杂乱，上下左右各个边角都有，说明稳定性不够，因为野路子射箭是不重视过程的，站的姿势一会是侧身45度，一会又是侧身90度，拉箭的位子也不一样，有时都拉到耳朵了，有时还没有拉到鼻子，有时是握弓的手是直着推出去，有时又是弯着抓住弓……看来我们首先得保证有固定的射箭姿势（这不正是CMM2级所要求的可重复吗？！）　　分析出了原因，当然急着去实践啦，于是我们第三次来到射箭馆，先不管姿势好不好看，规不规范，先按同样的姿势射了几箭，嘿……箭虽然偏了，但却是集中在箭靶的右下方，于是赶紧调一下瞄准器，再按相同的姿势刷刷刷又是三箭，全部射中在7环以内！！！（通过度量能有效的帮我们调整过程中的不足），接下来的成绩当然很理想啦——235环！我们真正的认识到了ＣＭＭ的好处，明显比野路子强多了！　　实际上意识的改变是最难的，通过２级的实践，基本改变了我们的意识，现在再按着以前那位大师的要点一步一步的来改进就容易多了，现在我的成绩已经达到了262环，平均7.3环，还有一位已经射箭到了301环，平均8.4环，就连射箭馆的工作人员都惊叹我们进步神速！　　其实生活和工作中的很多道理是一样的，关键就看你怎么看待，CMM也许就像信教一样，信则灵，不信则不灵！
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